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일상정보242

'위궤양' '위염' 재발 방지를 위해 이것을 먹는다 위궤양에 걸린 적이 있습니다. 그 당시 너무 아파서 밥 넘기는 것, 일 하는 것 등 일상생활 하는 것이 너무나 힘들게 느껴졌어요. 몇 달 전 또다시 위가 아파오기 시작했고 조금만 매운 것을 먹어도 속이 아파서 너무나 힘들었습니다. 몇 달을 고생하다 이제서야 먹고 싶은 거 마음 껏 먹을 수 있는 상태가 되었답니다. 위를 낫게 하기 위해 먹었던 것들과 위통이 사라진 후 꾸준히 먹고 있는 것을 기록해 볼게요.        1. 위를 낫게 하기 위해 먹었던 것들은 아래 글을 참고하시면 될 것 같습니다 2024.04.21 - [일상정보] - 위염, 위궤양에 좋은 감자즙 만들기 위염, 위궤양에 좋은 감자즙 만들기위염, 위궤양에 좋은 감자즙 만들기 방법을 찾아보게 되었습니다. 이유는 제가 스트레스로 인해 위궤양이 생.. 2024. 7. 14.
위통, 위염, 위궤양 잡기 2탄 오늘은 감자즙에 이어 마를 넣고 만든 주스?를 소개하려고 합니다. 우리 빨리 위를 건강하게 만들어 보아요 마, 바나나, 우유 또는 요거트를 넣고 만든 위에 좋은 주스 1. 마 적당히, 바나나 하나, 우유 또는 요거트(윌, 비피더스 등)를 준비해주세요. 저는 헬리코박터 균 증식을 막느데 도움을 주는 '윌'을 준비했습니다 2. 마, 바나나, 윌(요거트or우유)를 넣고 갈아주세요 *초록색 바나나가 위에 더 좋다고 하니 참고해주세요^^ 3. 건강해진다는 생각으로 맛있게 드시면 됩니다. * 감자즙이든, 마든 조금씩 드셔보시고 속을 가장 편하게 하는 것을 선택해 꾸준히 드시면 됩니다. 모두 건강해지세요ㅠㅠㅠ 참, 병원은 꼭 가셔야 합니다. 저도 시간되는 대로 다시 진료 받아볼거예요. 2024. 4. 22.
위염, 위궤양에 좋은 감자즙 만들기 위염, 위궤양에 좋은 감자즙 만들기 방법을 찾아보게 되었습니다. 이유는 제가 스트레스로 인해 위궤양이 생긴 적이 있었고 치료를 했었는데 최근 다시 위가 아파오기 시작했어요. 예전 만큼의 통증은 아니지만 점점 심해지는 느낌이 있어 식습관을 바로 잡아야겠다는 생각에 알아보게 되었는데 감자즙이 위에 굉장히 좋다고 하더군요. 그래서 어제부터 감자즙을 먹기 시작했습니다. 만드는 방법 함께 알아보아요. 위염, 위궤양에 좋은 감자즙 만들기 1. 생감자를 깨끗하게 씻어 껍질과 씨눈을 제거합니다. 껍질과 함께 먹으면 좋다는 이야기가 있는데 좀 찝찝해서 제거 했습니다. 생감자를 먹을 때 주의점은 '파란감자'와 싹이 난 감자는 독소가 있을 수 있으니 피하시길 바랍니다. 2. 아침 공복일 때 생감자 하나를 물과 함께 믹서기에.. 2024. 4. 21.
소소한 부업 벅스뮤직 PD 신청하는 방법 소소한 부업 벅스뮤직 PD되는 방법에 대해 알아보도록 해요 . 1. 벅스뮤직 홈페이지에 들어가 주세요 아래 클릭 나를 위한 플리, 벅스 나를 위한 플리, 벅스! 마음을 담은 노래추천 플레이리스트, 그리고 일상을 감성으로 가득 채워줄 essential player까지 music.bugs.co.kr 2. 로그인/ 회원가입을 해주세요. 그 후 왼쪽에 있는 '뮤직PD앨범'으로 들어 가주세요 3. . 스크롤을 아래로 끝까지 내려서 뮤직PD앨범 지원 클릭해주세요 4. 지원서 작성을 해주세요 자기소개, 플레이리스트, 지원이유를 작성하셔야 하는데요. 자기소개와 지원이유는 간단하게 작성해주시면 됩니다. 플레이리스트는 주의사항을 꼭 읽어주셔야 합니다!! * 플레이리스트 작성방법 1. 앨범이미지(500x500)를 어떻게 하.. 2024. 3. 29.
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