위염, 위궤양에 좋은 감자즙 만들기

위염, 위궤양에 좋은 감자즙 만들기 방법을 찾아보게 되었습니다. 이유는 제가 스트레스로 인해 위궤양이 생긴 적이 있었고 치료를 했었는데 최근 다시 위가 아파오기 시작했어요. 예전 만큼의 통증은 아니지만 점점 심해지는 느낌이 있어 식습관을 바로 잡아야겠다는 생각에 알아보게 되었는데 감자즙이 위에 굉장히 좋다고 하더군요. 그래서 어제부터 감자즙을 먹기 시작했습니다. 만드는 방법 함께 알아보아요.

 

 

 

위염, 위궤양에 좋은 감자즙 만들기

1. 생감자를 깨끗하게 씻어 껍질과 씨눈을 제거합니다. 껍질과 함께 먹으면 좋다는 이야기가 있는데 좀 찝찝해서 제거 했습니다. 생감자를 먹을 때 주의점은 '파란감자'와 싹이 난 감자는 독소가 있을 수 있으니 피하시길 바랍니다.

 

 

2. 아침 공복일 때 생감자 하나를 물과 함께 믹서기에 갈아주세요!

 

 

3. 갈아 놓은 감자즙을 30분 ~ 1시간 그대로 두시면 전분이 가라앉아 하얀색 앙금이 생길거예요.

위에 생긴 물은 버리거나 전 붙일 때 이용하시고요. 하얀색 앙금만 드시면 된답니다. 

 

매일 갈아서 드시기 힘드신 경우 '유기능 감자 전분'을 구입하셔서 어른 숟가락의 반 정도만 물에 개어서 아침 공복에 드시면 된다고 해요

 

 

 

 

 

저는 여유가 없어서 '생감자'를 갈아서 그대로 마시고 있어요. 이틀째 마셨고요. 일주일 정도 마셔보고 효과가 있는지 후기 남기겠습니다.

 

앙금만 먹는 것이 가장 효과가 좋다고 하니 참고하세요^^

약 안먹고 위가 좋아졌으면 좋겠어요..ㅠ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

* 우선 집에 있는 감자(1박스 구입함..ㅠㅠ) 모두 먹은 후 아래 가루를 구입해서 먹어야겠어요. 매일 갈기 어려워요;;

 

[생감자가루]

산마을 동결건조 유기농 감자가루 100g, 100g, 1개