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일상정보242

내일배움카드 발급 방법 내일 배움 카드 발급 방법에 대해 알아보도록 해요. 내일배움카드는 직장인도 가능하니 없으신 분은 미리미리 만들어두세요. 1. 직업 훈련 포털 hrd-net 로 들어가 주세요 https://www.hrd.go.kr/hrdp/ma/pmmao/newIndexRenewal.do 직업훈련포털 HRD-Net 오늘도 더 성장할 나를 위한 직업훈련 지식포털 훈련기관 로그인 --> 훈련기관 로그인 로그인 회원가입 개인/기업 로그인 개인 기업 회원가입 www.hrd.go.kr 2. 로그인 해주세요. 3. 홈화면에 보이는 '국민내일배움카드 발급신청 클릭' 이때, 개인인지 기업인지 선택해주세요! 저는 개인으로 신청했습니다 3. 인증서 로그인 카드 발급 신청시 인증서 로그인을 해야 하더군요. 간편인증으로도 되니까 편한 쪽으로 .. 2023. 12. 25.
키워드 분석 사이트 모음 키워드 분석 사이트가 무엇이 있는지 알아보도록 해요 1. 블랙키위(Blackkiwi) https://blackkiwi.net/ 블랙키위 - 키워드 검색량 조회, 분석 내 관심 키워드가 언제 가장 많이 검색되고, 어떤 성향과 특징을 가지고 있는지 알아보세요. blackkiwi.net 2. 키워드인사이트 http://www.keyword-insight.com/kwrd/analy/main.do 키워드 인사이트 - 네이버 키워드 검색량 및 경쟁률 조회 키워드 인사이트는 네이버 키워드 검색량과 경쟁률 조회를 통해 네이버 블로그와 네이버 쇼핑 상위노출하는데 중요한 핵심키워드를 찾는데 도움을 주는 사이트입니다. www.keyword-insight.com 3. 키워드마스터 https://whereispost.com/k.. 2023. 12. 21.
몸을 따뜻하게 해주는 4가지 음식 몸을 따뜻하게 해주는 음식 4가지를 알아보도록 해요 1. 계피 뱁고 달고 따뜻한 성질을 가지고 있습니다. 아랫배를 따뜻하게 해주며 손발로 혈액순환을 촉진하는 효과가 있습니다 몸이 찬 분들이 계피를 끓여 드시면 하초의 냉증을 완화시켜주고 혈액순, 위장운동 소화불량에도 도움이 됩니다. 2. 인삼 인삼은 에너지를 보충해줍니다. 몸이 냉하고 마르고 몸이 찬 분, 잔병치례 많은 분들에게 좋습니다. 사포닌이 피로회복, 면역력, 혈류개선, 항노화, 성기능 개선효능이 있습니다. 인삼과 꿀을 섞어 드시면 좋습니다. 3. 양파 달고 맵고 따뜻한 성질을 가지고 있고 소화액의 분비를 촉진시키고 항산화성분인 퀘르세틴이 있습니다. 비타민 c 작용을 돕고 체내 독소를 배출시킵니다. 4. 닭고기 따뜻한 성질을 가지고 있습니다. 정기.. 2023. 12. 18.
호흡기 질환 '백일해' 호흡기 질환 백일해에 대해 알아보도록 해요 백일해란 백일해란 보르데텔라 백일해균에 의한 감염으로 발생하는 호흡기 질환입니다. '흡'하는 소리, 발작, 구토 등의 증상이 동반된 14일 이상의 기침 양상이 보입니다. 어릴수록 사망률이 높아 1세 미만의 사망률이 가장 높았지만 현재는 예방 접종을 하기에 발생이 감소하였습니다. 원인 백일해의 원인균은 보르데텔라 백일해균입니다. 인간이 유일한 숙주인 것이 특징입니다. 적접적 접촉에 의해 전파되고 기침을 할 때 비말을 통해 흐흡기 전파가 이루어집니다. 백일해에 감염되었지만 백일해 소견이 없는 성인이 주요 감염원 역할을 합니다. 증상 3~12일이 잠복기이며 6~8주에 걸쳐 3단계의 삼상 경과를 취합니다. 가장 전염력이 강한 시기를 카타르기라하며 1~2주 지속이된다. .. 2023. 12. 15.
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