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40대 연금 저축 가이드: 종류와 가입 방법 총정리(더 늦기 전에 노후 대책을 세워봅시다!) 저는 한달만 쉬어도 경제적인 타격이 큰 사람입니다. 오늘 아침 눈을 떴는데 문득, 내가 지금 40대고 벌써부터 일하는 것이 버거운데 일을 할 수 없는 나이가 되면 어떡하지? 하는 생각이 들었어요. 그래서 연금저축 종류에 대해 알아보았습니다.  👉 40대 연금 저축, 왜 필요할까?지금 40대라면 본격적으로 노후 준비를 고민해야 해요. 우리가 일을 할 수 없는 나이가 되었을 때 국민연금만으로는 부족할 수 있기 때문에(제 얘기입니다ㅠㅠ) 추가적인 연금 저축이 필수란 것을 알게되었어요. 연금 저축을 잘 활용하면 노후 생활비 확보와 세액공제 혜택까지 누릴 수 있고합니다.     👉 40대가 고려해야 할 연금 저축의 종류1. 국민연금 ✔️ 기본적인 노후 대비 연금🔸만 18세 이상 소득자가 의무 가입🔸10년 .. 2025. 2. 22.
행복해지는 마법의 말 10가지 문득 아무것도 아닌 말인데 행복해지는 마법의 말이 있을까... 궁금해서 찾아보았습니다. 일상 생활할 때 자주 사용해 보세요!!  행복해지는 마법의 말 10가지  1. “고마워” – 작은 것에도 감사하면 행복이 따라와2. “괜찮아” – 실수해도, 힘들어도 스스로 다독여줘3. “사랑해” – 나 자신과 주변 사람들에게 자주 표현해4. “할 수 있어” – 스스로에게 용기를 주는 주문이야5. “수고했어” – 하루를 마무리하며 스스로를 칭찬해 줘6. “행복하다” – 행복하다고 말하면 진짜 그렇게 느껴져7. “멋지다” – 자신을 믿고 응원하는 말이야8. “괜한 걱정은 버려” – 걱정은 줄이고 지금을 즐겨봐9. “오늘도 좋은 하루” – 긍정적인 시작이 행복을 불러와10. “나는 소중한 사람이야” – 자기 자신을 아껴야.. 2025. 2. 19.
성인 ADHD 혹시 나도? 자가 진단 방법과 해결법 어릴 때 산만하다는 말을 많이 들었나요, 어른이 되면 괜찮아질 거라고 생각했나요? 그런데 여전히 집중이 안 되고, 일을 끝내기가 어렵거나, 계획을 세워도 지키지 못하는 일이 반복된다면 성인 ADHD를 의심해볼 필요가 있습니다. 또한 얌전하고 조용한 성격이라 ADHD임을 알지 못하고 넘어가는 경우도 있다고 하니 아래 글 읽어 보시면서 자가진단 해보세요.   👉 성인 ADHD란?ADHD는 주의력결핍 과잉행동장애입니다. 단순히 어린이에게만 나타는 것이 아닌 성인이 되어서도 ADHD 증상을 겪으며 이는 직장 생활이나 대인관계에 영향을 미칠 수도 있습니다. 성인 ADHD는 제대로 인식되지 않거나 '그냥 게으른 성격'으로 치부되는 경우도 있다고 하네요.     👉 성인 ADHD 자가 진단 체크리스트 다음 항목 .. 2025. 2. 17.
학점은행제 장애영유아 보육교사 자격취득 학점은행제 장애영유아 보육교사 자격취득에 대해 들어보셨나요? 저는 학점은행제로 보육교사 자격증을 취득했고요. 사회복지법인 어린집 교사로 근무하며 '장애영유아 보육교사' 자격증이 있으면 수당을 더 받을 수 있다는 사실을 알게 되었답니다. 현재 수업을 듣고 있습니다. 정보 남길게요.  👉 장애영유아 보육교사에 관심을 가지게 된 계기🔸사회복지법인 어린이집에 근무 할 때 정교사 선생님이 저 포함 8명 계셨는데 저를 제외하고 모두 '장애영유아 보육교사' 자격층을 취득해서 수당을 받고 계셨습니다. 솔직히 깜짝 놀랐습니다. 정말 열심히들 사시는구나 싶어서요.    🔸장애아 영유아들과 함께 생활하다보니 아이들에 대해 관심이 많이 생겼어요. 이 아이들에게 도움이 되고 싶은 교사가 되고 싶다는 생각을 했습니다.   .. 2025. 2. 16.
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